Қартаю дақтары: олар не, себептері және
олардан қалай арылуға болады

1. Беттегі қартаю дақтары:
   Бет – күнге жиі ашық болатын аймақ, сондықтан онда қартаю дақтары өте жиі кездеседі. Беттегі қартаю дақтары – щека, маңдай, мұрын сияқты жазық жерлерде пайда болатын күңгірттеу тері бөліктері.
   
   
2. Қолдағы қартаю дақтары:
   Қартаю дақтары көбінесе қолдың үстіңгі жағында пайда болады және беттегі дақтар сияқты үлкейіп, бір-бірімен қосылып кетуі мүмкін.
   
   Қолдағы қартаю дақтары көбіне жазық әрі қоңыр түсті болып көрінеді, сондықтан олар қоңыр дақтарға ұқсайды. Кейде қолдағы қартаю дақтары себорейлік кератоз деп аталатын көтеріңкі түзілістер ретінде де байқалуы мүмкін. 
   
   
3. Денедегі қартаю дақтары:
   Қартаю дақтары дененің басқа бөліктерінде де пайда болуы мүмкін, көбіне қолда, иықта және аяқта. Бұл дақтар discoloration-ның ең жиі себебі болып табылады және беттегідей күн сәулесі, гормондық өзгерістер, жүктілік немесе кейбір дәрі-дәрмектер әсерінен дамиды.
   Бетте, қолда немесе денеде болса да, қартаю дақтары әдетте 40 жастан кейін пайда болып, қартаюдың табиғи белгісі болып саналады. Ақыр соңында, теріңіз жылдар бойы сіз үшін көп нәрсе атқарды. Олар барлық тері түрлеріне әсер етуі мүмкін, дегенмен ашық түсті терісі бар ересектерде жиірек кездеседі.

Қартаю дақтары әдетте себептері мен сыртқы көрінісіне байланысты екі негізгі түрге бөлінеді:

1. Сенилді лентигиндер: 
   Сенилді лентигиндер – табиғи қартаю процесінің нәтижесі болып табылатын, тек күн әсерінен ғана емес пайда болатын қартаю дақтары. Олар күн әсерінен пайда болатын дақтарға қарағанда ұсақ әрі көбірек болады. Сенилді лентигиндер күнге сирек ашық болатын кеуде, іш, арқа сияқты аймақтарда дамуы мүмкін.
   
   
2. Солярлы лентигиндер: 
   Бұл – ең жиі кездесетін қартаю дақтары және олар ұзақ уақыт бойы күннің УК сәулелеріне ұшыраудың салдарынан пайда болады. Жазық, сопақ немесе дұрыс емес пішінді дақтар түрінде көрінеді, түсі ашық қоңырдан қараға дейін өзгеруі мүмкін. Көбіне күнге жиі ашық болатын бет, қол, иық, қолдың үстіңгі бөлігі және жоғарғы арқа терісінде байқалады.
   
   Қартаю дақтары, әдетте, зиянсыз және медициналық тұрғыдан алаңдаушылық туғызбайды. Дегенмен, терідегі кез келген дақтың өзгерісін бақылап отыру және олардың табиғаты күмән туғызса немесе пішіні мен түсі өзгерсе, дерматологпен кеңесу маңызды.

Сарысу: 
Теріні жарқыратып, күңгірт дақтарды, соның ішінде қартаю дақтарын азайтуға көмектесетін сарысуды таңдаңыз. NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Spot 2-in-1 Anti-Age & Spot сарысуы құрамында коллаген өндірісін ынталандыратын ингредиенттер мен теріні ылғалға толтыратын гиалурон қышқылы бар. Формула қартаю дақтарын нысанаға алып, тері реңкін тегістеуге және әжімдер санын азайтуға көмектесуге арналған. Дерматологиялық тұрғыдан мақұлданған, теріге жұмсақ және барлық тері түрлері үшін қолайлы.

NIVEA MEN Anti-Age 2 in 1 Power Serum ерлердегі қартаю белгілеріне қарсы бағытталған. Құрамында тиамидол және гиалурон қышқылы бар, олар теріні ылғалдандырып, әжімдермен күресуге және қартаю дақтарының көрінісін азайтуға көмектеседі – қартаюға қарсы күтімді ыңғайлы форматта ұсынады.  

Күндізгі крем:
Күндізгі крем күні бойы теріге қажетті ылғал мен қорғаныс береді, табиғи қорғаныс қабатын қалпына келтіруге көмектеседі және УК сәулелер, ластану мен басқа да күйзеліс факторлары сияқты қартаю дақтары мен басқа тері мәселелеріне себеп болатын сыртқы әсерлерден қорғайды. NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dark Spot Day Cream – жеңіл құрылымды ылғалдандырғыш, ол теріні қарқынды ылғалдандырып қана қоймай, уақыт өте келе қартаю дақтарының көрінісін азайтуға көмектеседі. Тиамидолдың қуатты технологиясына негізделген бұл крем барлық тері түрлері үшін тиімді әрі қолайлы.

Түнгі крем:
Түнде тері табиғи түрде қайта қалпына келеді, сондықтан бұл процесті қолдау үшін қартаю дақтарының көрінісін азайтуға көмектесетін ингредиенттері бар түнгі крем қолдануға болады. NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dark Spot Night Cream құрамында жасуша белсенділігін арттыратын гиалурон қышқылы бар, ол теріні сергітіп, тиамидол арқылы қартаю дақтарының көрінісін азайтуға көмектеседі.

Күннен қорғайтын құрал:
Күндіз теріні әрі қарайғы күн зақымынан қорғау үшін және УК сәулелерден қалқан жасау үшін жоғары SPF (күннен қорғау факторы) бар күннен қорғайтын крем қолданыңыз. NIVEA SUN UV Face Specialist Dark Spot Control Fluid беттегі нәзік теріні УК сәулелерден қорғау арқылы күн әсерінен пайда болатын дақтардың алдын алуға және олардың көрінісін азайтуға көмектеседі. Гиалурон қышқылы мен Е дәруменіне бай жеңіл әрі майландырмайтын формула теріні сергітіп, тегіс сезім береді. Сондай-ақ құрамындағы тиамидол күннен туындаған қартаю дақтарының көрінісін небәрі 4 аптада көзге көрінерлік азайтуға көмектеседі.

Қосымша апта сайынғы маска:
Аптасына бір рет күңгірт дақтарды ағартуға бағытталған бетке арналған масканы да қолдануға болады. NIVEA Q10 Power Anti-Age Brightening Mask теріні қосымша жарқыратып, сергітеді. Сарысумен қаныққан маска құрамында қос әсерлі Q10 коэнзимі бар, ол күшті антиоксидант ретінде әрекет етіп, теріні сыртқы агрессорлардан қорғайды. 
NIVEA-ның Luminous күтім желісін тәртібіңізге енгізу арқылы қартаю дақтарының көрінісін азайтып, жаңа дақтардың пайда болуын тежей аласыз.

10 жылдық зерттеу мен сынақтардан кейін NIVEA меланин өндірісіне жасушалық деңгейде әсер етуге көмектесетін патенттелген тиамидол ингредиенті арқылы қара дақтарға қарсы революциялық шешім ұсынды. 

Тиамидол – NIVEA-ның қара дақтар мен қартаю дақтарын жеңілдетіп, олардың қайталануын болдырмауға көмектесетін breakthrough патенттелген ингредиенті. Тері күтімі бойынша сарапшылар тобы әзірлеген тиамидол қара дақтарды қауіпсіз түрде ағартуға және болашақ пигментацияны тежеуге арналған.

Бұл желі құрамында теріні жарқырата түсетін гиалурон қышқылы сияқты тиімді ингредиенттер де бар, ол жетілдірілген емдік сарысуда қолданылады. Ал қартаюға және дақтарға қарсы сарысуда терең әжімдердің көрінісін азайтуға көмектесетін коллаген бустері бар. 

Көлеңке іздеңіз: 
Күннің ең күшті уақыты – әдетте сағат 10:00 мен 16:00 аралығы – кезінде тікелей күн астында көп уақыт өткізбеген жөн. Ағаш, қолшатыр астында немесе басқа да көлеңкелі жерлерде болуға тырысыңыз.

Қорғаныс киімдері: 
Кең жиекті бас киім, күннен қорғайтын көзілдірік және тығыз матадан тігілген ұзын жеңді жейде мен шалбар кию арқылы теріні күн сәулесінен қорғай аласыз. Осындай алдын алу шараларын күнделікті әдетке айналдыру арқылы қартаю дақтарының пайда болу қаупін айтарлықтай төмендетіп, теріңіздің жас әрі сау көрінуін ұзақ сақтауға көмектесесіз.

Сусызданбау:
Денені жеткілікті ылғалмен қамтамасыз ету – терінің қорғаныс қабатын күшейтудің маңызды бөлігі, ал бұл қабат УК сәулелері, ластану және бос радикалдар сияқты сыртқы факторлардан қорғайтын қалқан қызметін атқарады. Мықты ылғал тосқауылы тері зақымдануының алдын алуға және қартаю дақтарының дамуын тежеп, теріні сау күйде сақтауға көмектеседі. Күніне кем дегенде 1,2 литр су ішу ұсынылады.