Можно ли
избавиться от милиумов?

Узнай больше о способах удаления милиумов, советах по защите кожи и об адаптированной рутине ухода за кожей, склонной к появлению этих белых зернистых образований.

Время чтения

5 мин

Короче говоря:

Что такое милиумы
Причины?
Лечение и удаление
Уход за кожей, склонной к милиумам
Краткий обзор фактов
Консультация дерматолога
Резюме
Вопросы и ответы

Милиумы, которые из‑за своей зернистой формы также называют «milia grains», – это маленькие белые или слегка желтоватые бугорки, появляющиеся на лице и теле. Чаще всего милиумы возникают именно в области вокруг глаз.
В отличие от белые угри или акне, милиумы появляются не из‑за забитые поры кожным салом или бактериями, а из‑за скопления кератина и отмерших клеток кожи под поверхностью кожи.

Из-за чего появляются
милиумы?

Close-up of a woman with four small dots of cream beneath one eye against a blue background

Милиумы формируются, когда отмершая кожа скапливается под поверхностью кожи и уплотняется, образуя небольшие кисты. Их появлению могут способствовать несколько факторов:

1
Травмы кожи из‑за повреждений, косметических процедур или солнечного воздействия

2
Длительное использование местных кортикостероидов

3
Генетические или аутоиммунные состояния

4
Чаще встречаются у младенцев, детей и женщин старшего возраста

Хотя эти причины встречаются довольно часто, до конца не ясно, почему у одних людей появляются милиумы, а у других — нет.

Могут ли милиумы исчезнуть
сами по себе?

Иногда милиумы могут исчезать сами по себе без лечения. Это происходит, когда скопившиеся отмершие клетки кожи постепенно поднимаются к поверхности и естественным образом слущиваются.
Этот процесс занимает время, но его можно поддержать с помощью правильно подобранной рутины ухода за кожей, включая использование отшелушивающих средств.
Упорные милиумы могут потребовать вмешательства специалиста. Дерматолог может назначить процедуры или методы удаления стойких милиумов.

Как избавиться от милиумов?

Лечение милиумов
и их удаление:

Поскольку милиумы располагаются под поверхностью кожи, удалить их с помощью только косметического ухода очень сложно. Обычно для этого требуются специальные методы, такие как криотерапия, лазерные процедуры, дермабразия, химические пилинги или медикаментозное лечение.

Тем не менее некоторые отшелушивающие ингредиенты могут помочь естественному выведению милиумов:

Салициловая кислота помогает размягчать и удалять отмершие клетки кожи, стимулируя естественное обновление кожи.
Гликолевая кислота — это низкомолекулярная альфа‑гидроксикислота, которая легко проникает в кожу. Она удаляет отмершие клетки с поверхности и ускоряет обновление клеток.

ЧЕГО ИЗБЕГАТЬ ПРИ МИЛИУМАХ:

Никогда не пытайся удалить милиумы, выдавливая кожу. Так их не убрать, потому что они находятся под поверхностью кожи. Давление и выдавливание могут повредить кожу и привести к ряду рисков:

Инфекция:
Нарушение целостности кожи может способствовать проникновению бактерий, что приводит к инфекциям, требующим медицинского вмешательства.

Рубцы:
Выдавливание может травмировать кожу и приводить к рубцам, которые трудно поддаются коррекции и могут ухудшить внешний вид области с милиумами.

Уход за
кожей, склонной к милиумам

Хотя косметические средства не предназначены для прямого удаления милиумов, здоровые привычки в уходе за кожей помогают поддерживать её хорошее состояние. Чаще всего милиумы со временем проходят сами, но ты можешь дополнительно заботиться о коже и помогать предотвращать раздражение и другие проблемы.

young woman using Nivea Derma Skin Clear Scrub

1. МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ

Мягкое очищающее средство помогает удалять загрязнения и отмершие клетки кожи, сохраняя при этом баланс и увлажнённость кожи. Нежное очищение — важный шаг, позволяющий поддерживать кожу в хорошем состоянии, не вызывая раздражения и не нарушая природный защитный слой.

Ознакомься с линейкой мягких очищающих средств NIVEA, которые эффективно очищают и одновременно заботятся о потребностях твоей кожи.

2. ОТШЕЛУШИВАНИЕ — В МЕРУ

Отшелушивание один‑два раза в неделю помогает естественному обновлению кожи, удаляя отмершие клетки. Однако слишком частое или агрессивное отшелушивание может раздражать кожу, поэтому важно подходить к нему бережно. Экфолиация способствует более гладкой текстуре кожи, но напрямую милиумы не удаляет.

Попробуй NIVEA Gentle Exfoliating Scrub — он мягко отшелушивает кожу, помогает поддерживать её гладкость и не нарушает баланс увлажнённости.

Скрабы для лица

3. УВЛАЖНЕНИЕ

Поддержание достаточного уровня увлажнённости кожи очень важно для сохранения сильного, здорового кожного барьера. Увлажняющий крем, подходящий твоему типу кожи, помогает защищать её от сухости и делает кожу более мягкой и гладкой. Хорошо увлажнённая кожа лучше переносит внешние воздействия.

Увлажняющие средства NIVEA помогают обеспечить длительное увлажнение и поддерживать естественные защитные функции кожи.

4. ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА

Ежедневная защита от солнца — важная часть любой рутины ухода за кожей, так как она помогает защитить кожу от вредного УФ‑излучения. Солнечная экспозиция ослабляет кожу и ускоряет преждевременное старение, поэтому так важно каждый день использовать солнцезащитный крем с широким спектром действия.

Попробуй NIVEA Face Sunscreens, которые обеспечивают высокий уровень защиты от солнца и помогают уберечь кожу от УФ‑повреждений.

5. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ МИЛИУМАХ

Если милиумы не проходят или вызывают беспокойство, лучше обратиться к дерматологу. Попытки удалить милиумы дома могут повредить кожу и повысить риск инфекции и рубцевания. В большинстве случаев милиумы со временем исчезают сами, а специалист поможет при необходимости подобрать безопасный вариант лечения.

Краткий обзор фактов

Милиумы

Образование: Милиумы — это небольшие белые или желтоватые бугорки, которые появляются из‑за скопления кератина и отмерших клеток кожи под её поверхностью.

Причины: Они могут формироваться под воздействием таких факторов, как солнечные повреждения, приём некоторых лекарств или генетическая предрасположенность. Их не стоит путать с комедонами или прыщами, которые чаще связаны с закупоркой пор кожным салом или бактериями.

Профилактика: Регулярное отшелушивание, правильная гигиена и защита от солнца в некоторых случаях могут помочь снизить риск появления милиумов.

Лечение: Милиумы могут проходить самостоятельно, но при стойких высыпаниях иногда требуется профессиональное удаление. Важно не выдавливать их, чтобы не провоцировать инфекцию и рубцы.

Когда
обращаться к дерматологу:

Милиумы часто исчезают сами по себе или иногда — при поддержке косметического ухода, например с использованием отшелушивающих средств. Но людям со склонностью к образованию рубцов или с историей келоидов лучше обратиться за профессиональной помощью, чтобы снизить риск постоянных повреждений кожи.

Резюме

Милиумы — это небольшие бугорки, которые образуются из‑за скопления кератина и отмерших клеток кожи под её поверхностью. Чаще всего они не требуют лечения, но коже пойдёт на пользу продуманный уход: ежедневное мягкое очищение, щадящее регулярное отшелушивание и защита от солнца, чтобы не допустить утолщения кожи. Важно не выдавливать милиумы, чтобы не спровоцировать осложнения, такие как инфекция и рубцевание. При стойких высыпаниях консультация дерматолога поможет подобрать безопасный уход с использованием специальных средств — например, формул с салициловой кислотой или ретиноидами, — или при необходимости удалить милиумы. Следуя этим шагам, ты можешь эффективно контролировать милиумы и поддерживать кожу чистой и здоровой на вид.