Что такое кожное сало и
можно ли сократить его избыточную выработку?
Что такое
сальные железы?
Кожное сало необходимо для здоровья кожи благодаря увлажнению и защите, которые оно обеспечивает. Но если сальные железы вырабатывают его больше, чем нужно, это может привести к различным проблемам с кожей, например:
- Жирная кожа: избыток кожного сала делает поверхность кожи заметно блестящей или жирной.
- Высыпания: избыток кожного сала смешивается с отмершими клетками кожи и забивает поры, создавая среду, благоприятную для бактерий, вызывающих акне. Это часто приводит к появлению прыщей, чёрных точек и белых угрей.
- Расширенные поры: из-за накопления кожного сала и загрязнений поры могут выглядеть увеличенными, а кожа вокруг них — растянутой.
7 зон, которые чаще всего страдают от
избытка кожного сала
- Лоб:
Лоб — одна из самых типичных зон появления несовершенств из‑за большого количества сальных желез. Лоб относится к Т‑зоне, которая обычно более жирная, чем остальные участки лица.
- Нос (Т‑зона):
Нос — ещё одна ключевая зона Т‑зоны, где сальные железы особенно активны. Сочетание избыточной выработки кожного сала и воздействия загрязнений окружающей среды часто приводит здесь к забитым порам.
- Подбородок:
Подбородок, также входящий в Т‑зону, часто страдает от забитых пор. Гормональные изменения особенно влияют на эту область, усиливая выработку кожного сала и риск закупорки.
- Верхняя часть спины:
Верхняя часть спины отличается высокой плотностью сальных желез, поэтому здесь часто появляются забитые поры и высыпания. Такое состояние часто называют «акне на спине».
- Плечи:
Как и верхняя часть спины, плечи содержат много сальных желез, которые могут вырабатывать избыток кожного сала и провоцировать появление несовершенств, особенно у людей, которые сильно потеют или часто носят облегающую одежду.
- Грудь:
Область груди тоже может страдать от забитых пор, особенно у людей, склонных к высыпаниям на теле.
- Кожа головы:
Хотя кожа головы менее заметна, на ней находится много сальных желез, которые могут закупориваться, вызывая такие состояния, как акне на коже головы.
Рутина ухода за кожей, которая помогает
уменьшить избыток кожного сала
Начни с умывания лица очищающим средством, специально разработанным для кожи с несовершенствами и содержащим салициловую кислоту, например NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel. Он удаляет макияж и загрязнения, которые забивают поры, и помогает предотвратить повторное появление несовершенств. Аккуратно помассируй гель на влажной коже лица, избегая области вокруг глаз, затем смой водой.
Используй мягкий скраб, например NIVEA Derma Skin Clear Non-Blemish Face Scrub с салициловой кислотой и ниацинамидом. Он помогает очищать поры и улучшать текстуру кожи. Такой скраб подходит для использования 1–2 раза в неделю на коже, склонной к несовершенствам.
NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Protect Serum обогащена провитамином В5, ниацинамидом и гиалуроновой кислотой. Она помогает уменьшать несовершенства, успокаивать кожу и укреплять её защитный барьер.
Чтобы увлажнить кожу, не добавляя лишнего жира, используй лёгкий увлажняющий крем, например NIVEA Mattifying Day Cream. В его формуле есть алоэ вера и глицерин: они обеспечивают глубокое увлажнение, не оставляя жирного блеска. В качестве дополнительных ингредиентов в средствах для увлажнения полезна гиалуроновая кислота.
**Инструментальное тестирование, 31 доброволец
Заверши утренний уход широкоспектральным солнцезащитным кремом с SPF 30 или выше, особенно если используешь средства, повышающие чувствительность кожи к солнцу. NIVEA UV Face Shine Control SPF 50 — отличный вариант: он помогает впитывать излишки жира на поверхности кожи и одновременно защищает от повреждений, вызванных лучами UVA/UVB.
