
Как избавиться от
сухой шелушащейся кожи на лице
Если ты сталкивалась с шелушением кожи, знай – ты не одна. Это распространённое состояние, которое может возникнуть у любого человека. Шелушение может заметно портить здоровье и сияние кожи. Но не переживай: в этой статье NIVEA расскажет, как можно избавиться от этих чешуек и вернуть коже гладкость и естественное сияние.
Что вызывает
шелушение кожи?
- 1Сухость:Когда кожа теряет влагу и природные масла, она становится сухой и более склонной к шелушению кожи.
- 2Холодная погода:Сильный холодный ветер и низкие температуры лишают кожу влаги, из‑за чего она становится грубой и покрывается сухими участками.
- 3Горячий душ:Слишком горячая вода смывает с кожи её естественные масла, делая её сухой и шелушащейся.
- 4Кожные заболевания:Такие состояния, как экзема и псориаз, могут вызывать шелушение кожи из‑за воспаления и ускоренной смены кожных клеток.
- 5Возраст:С возрастом кожа может вырабатывать меньше естественных масел, поэтому она становится более восприимчивой к сухости, шероховатости и шелушению кожи.

Шелушение кожи по‑разному проявляется при разных типах кожи, но особенно сильно оно влияет на людей с сухой кожей. Сухая кожа не получает достаточно влаги и природных масел, чтобы оставаться мягкой и эластичной, поэтому она более уязвима для шелушения.
Когда появляется шелушение кожи, оно заметно в виде сухих участков, мелких чешуек, а иногда и зуда или раздражения. Это влияет не только на внешний вид кожи, но и на комфорт, настроение и уверенность в себе.
Людям с сухой кожей важно регулярно увлажнять её и придерживаться рутины ухода, учитывающей особенности сухой кожи. Так можно уменьшить проявления шелушения и поддерживать более здоровое и комфортное состояние кожи.
Как избавиться от
шелушения кожи
- 1Сократи время душа и ванны:Длительные горячие душ и ванна не идут коже на пользу: они смывают её естественные масла и усиливают сухость. Старайся использовать тёплую воду и принимать душ не дольше 5–10 минут.
- 2Пользуйся увлажнителем воздуха:Сочетание сухого и горячего воздуха в помещении может обезвоживать кожу, из‑за чего появляется раздражение и зуд. Переносной увлажнитель воздуха поможет насытить комнату влагой и создать более комфортные условия для кожи.
- 3Выбирай мягкие для кожи ткани:Хотя шерсть — натуральный материал, она иногда может раздражать кожу. Отдавай предпочтение хлопку и другим мягким тканям, которые позволяют коже свободно дышать.
- 4Снимай ощущение зуда:Чтобы временно облегчить зуд кожи, приложи к беспокоящему участку прохладное влажное полотенце.
Шелушение кожи
Особенности: шелушение кожи обычно сопровождается сухостью и шершавостью, видны чешуйки, может появляться зуд.
Причины: низкая влажность воздуха, кожные заболевания, возраст, горячая вода и слишком частое отшелушивание.
Профилактика: достаточное потребление воды, использование увлажнителей воздуха, мягкое очищение, тёплый, а не горячий душ, солнцезащитный крем и регулярное увлажнение.
Уход: увлажнение, мягкое отшелушивание и ежедневное использование солнцезащитного крема.
Рутина ухода NIVEA, чтобы
уменьшить шелушение кожи

Шелушение кожи требует бережного, но эффективного ухода, который помогает восстановить уровень влаги и мягко удалить отмершие клетки. Вот пример рутины, которая поможет уменьшить шелушение кожи и снизить риск его повторного появления:
1. Очищение:
Утром используй мягкое очищающее средство, например Gentle Cleansing Cream Wash от NIVEA, чтобы умыть лицо. Это средство разработано для сухой кожи и содержит, в частности, миндальное масло, которое успокаивает кожу.
2. Отшелушивание:
Можно аккуратно включить в уход мягкие химические эксфолианты, такие как AHA или BHA кислоты, чтобы стимулировать обновление кожи, выровнять её текстуру и помочь увлажняющим средствам проникать глубже.

3. Увлажнение:
При шелушении кожи особенно важно регулярно увлажнять её, чтобы поддержать восстановление кожного барьера, снять ощущение стянутости и обеспечить коже комфортную влажность на весь день. Питательный дневной крем NIVEA с миндальным маслом разработан специально для сухой и чувствительной кожи и помогает глубоко её питать.
4. Солнцезащита:
УФ‑лучи солнца могут ещё больше обезвоживать и огрублять кожу. Поэтому важно каждый день наносить солнцезащитный крем для лица, особенно после отшелушивания, чтобы защитить кожу и поддержать её гладкость без шелушения.
5. Уход за телом:
Если ты замечаешь шелушение кожи на теле, постарайся обеспечить этим зонам дополнительное увлажнение и питание. Лосьон для тела NIVEA Rich Nourishing с миндальным маслом и витамином E помогает глубоко увлажнять и питать кожу, делая её мягкой и гладкой на ощупь.
Средства NIVEA для сухой кожи специально созданы с учётом дискомфорта и сложностей, которые она приносит. Помогая удерживать влагу и поддерживая естественный кожный барьер, продукты NIVEA способствуют тому, чтобы кожа с шелушением выглядела более гладкой и здоровой.
Шелушение кожи
у мужчин
Шелушение кожи у мужчин может проявляться по‑разному и часто вызывает дискомфорт и неуверенность в себе. У многих мужчин сухость и шелушение усиливаются после бритья, появляется покраснение и раздражение. Кроме того, шелушащаяся кожа может осложнять уход и стайлинг: средства для ухода ложатся неровно, а добиться аккуратного вида становится сложнее.
Средства NIVEA Men Sensitive разработаны, чтобы помогать уменьшать признаки раздражения: жжение, сухость, стянутость и зуд. Этой линейке доверяют мужчины: она включает всё необходимое для повседневного ухода и поддержания более здоровой кожи — от средств для бритья и очищения до увлажняющих средств и дезодорантов. При регулярном применении в рамках рутины ухода они могут помогать уменьшать ощущения сухости и шелушения кожи.
Резюме
Шелушение кожи — это распространённая проблема, которая может возникать при разных типах кожи, особенно при сухой коже. Понимая её причины и особенности, ты можешь подобрать индивидуальный уход, чтобы уменьшить шелушение и помочь коже выглядеть более здоровой и гладкой. Как и в любом процессе, путь к красивой коже требует времени и регулярности, поэтому веди небольшой дневник ухода, чтобы отслеживать изменения и подбирать средства, которые лучше всего работают для тебя.
Частые вопросы
Шелушение кожи — это состояние, при котором кожа становится сухой и шершавой, а на её поверхности появляются видимые кусочки отмерших клеток, которые отслаиваются. Оно может сопровождаться зудом и дискомфортом и часто встречается на лице, руках, предплечьях, ногах и коже головы.
Шелушение кожи может быть следствием низкой влажности воздуха, кожных заболеваний, возрастных изменений, частого контакта с горячей водой и чрезмерного отшелушивания.
Шелушение кожи может приводить к ощущению стянутости, зуда и общего дискомфорта, а также влиять на её внешний вид и восприятие здоровья кожи.
Чтобы бороться с шелушением кожи, начни с мягкого очищения, добавь в уход деликатные химические эксфолианты и используй увлажняющий крем с выраженными гидратирующими свойствами.
Да, шелушение кожи может появляться на любом участке тела, но чаще всего оно отмечается на лице, руках, предплечьях, ногах и коже головы.
С возрастом кожа вырабатывает меньше естественных масел, поэтому она становится более сухой и склонной к шелушению кожи.
Суровая, холодная погода лишает кожу влаги. Чтобы защитить её, регулярно используй увлажняющие средства и старайся не проводить слишком много времени на холоде и ветру без дополнительной защиты.















