
Что вызывает обезвоженность кожи и
как можно её предотвратить?
Что такое
ОБЕЗВОЖЕННАЯ КОЖА?

Обезвоженная кожа означает, что коже не хватает воды. Это состояние возникает, когда снижается содержание влаги, и кожа становится сухой, зудящей, может выглядеть тусклой.
Эта проблема способна вызвать неравномерный тон кожи и сделать линии обезвоженности под глазами, на лбу и морщины более заметными.
Однако с обезвоженной кожей можно эффективно справиться с помощью простых изменений образа жизни. Регулярно восполняя и поддерживая уровень увлажнения, вы помогаете восстановить естественный баланс кожи.
Обезвоженная кожа против
СУХОЙ КОЖИ
Обезвоженную кожу часто путают с сухой кожей. Сухая кожа связана с недостаточной выработкой кожного сала, из-за чего появляется ощущение стянутости и шелушение.
Это считается отдельным типом кожи наряду с нормальной, комбинированной и жирной. Обезвоженность кожи, напротив, вызвана недостатком воды, что ведёт к тусклости и дискомфорту.
Важно понимать, как выглядит обезвоженная кожа и чем отличаются эти два состояния, чтобы подобрать правильный уход для каждого из них.

Что вызывает
ОБЕЗВОЖЕННОСТЬ КОЖИ?
Обезвоженная кожа появляется из‑за недостаточного содержания воды в клетках, и этому могут способствовать разные факторы.
Вот 4 распространённые причины обезвоженности кожи:
- 1Погодные условия:Воздействие резких погодных условий — холодного ветра, низкой влажности, сильной жары — может лишать кожу влаги.
- 2Недостаток питьевой воды:Если вы пьёте мало воды или часто употребляете напитки, которые обезвоживают организм, такие как алкоголь или избыток кофеина.
- 3Горячий душ:Длительное пребывание под горячей водой может лишать кожу её естественных жиров и влаги.
- 4Отсутствие мягкого ухода:Использование средств с агрессивными компонентами может нарушать естественный баланс влаги в коже.
Какие
СИМПТОМЫ ОБЕЗВОЖЕННОЙ КОЖИ?
Понимание симптомов обезвоженной кожи важно для того, чтобы правильно её лечить и ухаживать за ней.
Вот 7 распространённых признаков, на которые стоит обратить внимание на лице и теле:

- 1Сухость:Обезвоженная кожа часто кажется сухой на ощупь и лишённой влаги, что вызывает стянутость и дискомфорт.
- 2Зуд:Обезвоженность может вызывать зуд и ощущение раздражения на поверхности кожи.
- 3Тусклость:Кожа может выглядеть тусклой, лишённой здорового сияния, свойственного хорошо увлажнённой коже.
- 4Неравномерный тон кожи:Обезвоженность может нарушать баланс кожи, из‑за чего цвет лица становится неравномерным, появляются участки гиперпигментации или тусклые зоны.
- 5Более заметные тонкие линии:Обезвоженная кожа подчёркивает тонкие линии и морщины, делая их визуально более выраженными.
- 6Круги под глазами:
Недостаток увлажнения может усилить тёмные круги под глазами и линии обезвоженности в этой зоне, из‑за чего лицо выглядит уставшим и измождённым.
- 7Сухие губы:
Обезвоженность влияет и на нежную кожу губ, вызывая сухость, трещинки и шелушение.
Замечая эти признаки, вы сможете вовремя предпринять шаги, чтобы решить проблему.
5 советов, как помочь
ОБЕЗВОЖЕННОЙ КОЖЕ
- 1Мойтесь тёплой водой:Горячая вода может усилить ощущение обезвоженности кожи. Для умывания лица и мытья тела лучше использовать тёплую, не слишком горячую воду.
- 2Выбирайте мягкие средства ухода:Жёсткие средства могут ещё сильнее лишать кожу влаги. Вместо этого выбирайте мягкие продукты, которые помогают увлажнять и насыщать кожу, оставляя её выглядеть и ощущаться ухоженной.
- 3Используйте мягкие эксфолианты:Несмотря на популярность щёток и жёстких инструментов для удаления ороговевших клеток, они могут раздражать кожу. Лучше использовать мягкий эксфолиант, подходящий именно вашему типу кожи и не вызывающий излишнего раздражения.
- 4Пользуйтесь увлажняющими кремами:Не стоит полагаться только на кремы с масляной основой. Используйте увлажняющий крем, который вы будете наносить утром и вечером, чтобы обеспечивать коже постоянное питание и придать ей более сияющий вид.
- 5Увлажняйте организм изнутри:Старайтесь ежедневно пить достаточное количество воды. Увлажнение начинается изнутри, поэтому ориентируйтесь примерно на 2 литра воды в день, чтобы питать организм и поддерживать общее состояние кожи.
Уход за кожей, который помогает
ПРИ ОБЕЗВОЖЕННОСТИ

Важно давать коже тот уход, который ей нужен, особенно если она обезвожена. Вот несколько шагов по уходу за кожей, которые помогут улучшить состояние обезвоженной кожи.
Рутина очищения:
Мягкое очищение: используй деликатное очищающее средство, которое эффективно удаляет загрязнения, не лишая кожу её естественной влаги. Ищи продукты, после которых кожа ощущается чистой, свежей и сбалансированной, без чувства сухости и стянутости.
Такие продукты, как NIVEA Gentle Cleanser Cream Wash, идеально подходят для мягкого очищения: это средство с натуральным миндальным маслом бережно очищает и помогает мягко очищать твою кожу.
Восполняющий тонер: включи увлажняющий тонер в свою рутину ухода за кожей, чтобы восстановить и поддерживать оптимальный уровень влаги. Выбирай тонеры с увлажняющими компонентами, которые успокаивают и смягчают кожу, подготавливая её к следующим этапам ухода. Увлажняющие тонеры, такие как NIVEA Rose Care 2 in 1 Cleanser & Toner with Organic Rose Water, помогают поддерживать кожу увлажнённой и способствуют более чистому и сбалансированному тону лица.
Эффективные средства для сухой и обезвоженной кожи обеспечивают необходимое увлажнение и питание, помогая восстановить здоровый, сияющий цвет лица.
Рутина ухода:
Питательные маски и уходы: Побалуйте свою кожу питательными масками и целевыми средствами, созданными специально для усиления увлажнения. Ищите маски с увлажняющими и успокаивающими компонентами, например NIVEA Q10 Anti-wrinkle Power Serum Infused Firming Sheet Mask. Эта маска содержит уникальную формулу Q10, которая помогает глубже увлажнять и оживлять цвет лица.
Если вы замечаете линии обезвоженности под глазами, на лбу или носогубные складки, попробуйте NIVEA Q10 Targeted Wrinkle Filler Serum, который помогает уменьшать стойкие тонкие морщины.
Увлажняющие кремы: Выбирайте кремы, специально разработанные для того, чтобы увлажнять и питать кожу. Обращайте внимание на продукты, которые помогают восполнять влагу, укреплять кожный барьер и обеспечивать длительное увлажнение.
- Дневной крем даёт коже необходимую влагу в течение дня, помогает восстановить её естественный барьер и бороться с сухостью. NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Extra Nourish 60+ Replenishing Day cream SPF 15 содержит 100% органическое аргановое масло, которое помогает поддерживать кожу увлажнённой.
- Ночной крем обеспечивает интенсивное увлажнение и питание, пока вы спите, помогая восстановить и пополнить запасы влаги за ночь. NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Revitalising Night Cream содержит уникальную формулу NIVEA Q10, которая способствует укреплению кожного барьера.

Защита от солнца: Солнечные лучи могут дополнительно обезвоживать кожу, поэтому защита от них важна для поддержания нужного уровня влаги. Берегите кожу от вредных UV rays, используя солнцезащитный крем с высоким SPF.
Ежедневное использование SPF помогает защитить кожу от дальнейших повреждений, давая ей возможность лучше удерживать собственную влагу и увлажнённость. Солнцезащитный крем для лица «Q10 Anti Age» SPF 50 может помочь предотвратить и уменьшить появление вызванных солнцем тонких линий и морщин.
Следуя этим профилактическим шагам и добавляя в свою рутину ухода за кожей увлажняющие средства NIVEA, вы можете улучшить состояние обезвоженной кожи и наслаждаться более здоровым, сияющим цветом лица.
Почему
ИСПОЛЬЗУЮТ Q10?
Коэнзим Q10 — мощный антиоксидант, который помогает «подзаряжать» и обновлять кожу. Линейка NIVEA Q10 создана с учётом потребностей разных типов кожи, помогает защищать клетки от повреждений и замедлять процессы старения. Регулярно включая эти продукты в свою рутину ухода за кожей, вы можете со временем уменьшить выраженность тонких линий и морщин.
Обезвоженная кожа на
НОГАХ И ТЕЛЕ
Обезвоженность кожи бывает не только на лице — многие сталкиваются с обезвоженной кожей ног и других участков тела.
Чтобы справиться с обезвоженностью кожи тела, лучше использовать специальные средства по уходу за телом, так как кожа на теле обычно более плотная и требует интенсивного увлажнения. Обратите внимание на NIVEA Q10 Firming Rich Body Lotion с витамином C и формулой Q10, который помогает увлажнять кожу и придаёт ей более гладкое ощущение.

Обезвоженная кожа:
ГЛАВНОЕ
Обезвоженная кожа возникает, когда клеткам кожи не хватает воды, из‑за чего она становится сухой, зудящей и может выглядеть тусклой. Хорошая новость в том, что с этим состоянием можно справиться, корректируя образ жизни. Уделяя внимание увлажнению изнутри, регулярному использованию увлажняющих средств и адекватной защите кожи, вы помогаете восстановить и поддерживать оптимальный уровень увлажнённости. Если симптомы не проходят или усиливаются, важно обратиться за медицинской консультацией.
Частые вопросы
Да, образ жизни играет важную роль в улучшении состояния обезвоженной кожи. Старайтесь пить достаточно воды в течение дня, уменьшайте потребление обезвоживающих напитков, таких как алкоголь и кофе, и защищайте кожу от агрессивных внешних факторов — всё это может заметно помочь.
К эксфолиации обезвоженной кожи нужно относиться осторожно. Жёсткие эксфолианты могут ещё сильнее лишать кожу естественной влаги и ухудшать состояние. Лучше выбирать мягкие отшелушивающие средства или проконсультироваться с дерматологом, чтобы подобрать подходящие продукты.
При регулярном и подходящем уходе первые улучшения обезвоженной кожи могут быть заметны уже через несколько недель. Однако результаты зависят от индивидуальных особенностей кожи и степени обезвоженности.
Если не уделять внимания обезвоженной коже, со временем могут усилиться тонкие линии, морщины и неровный тон, а в тяжёлых случаях длительная обезвоженность способна усугубить другие кожные проблемы. Поэтому важно вовремя заняться этим состоянием.
Если, несмотря на использование увлажняющих средств и соблюдение полноценной рутины ухода за кожей, признаки обезвоженности сохраняются, стоит обратиться к дерматологу. Специалист сможет подобрать индивидуальные рекомендации и лечение, которые учитывают особенности вашей кожи.