
Пигментация
кожи
Пигментные пятна — распространённая проблема кожи, которая проявляется в виде более тёмных участков или заметного обесцвечивания на лице и теле. Они могут постепенно развиваться со временем под воздействием таких факторов, как солнечное излучение, гормональные изменения, следы после высыпаний и естественные процессы старения кожи.¹
Причиной их появления является неравномерная активность меланина в коже, и чаще всего они заметнее на участках, регулярно подвергающихся воздействию солнца, таких как лицо, кисти рук и зона декольте.²
Хотя пигментные пятна могут отличаться по внешнему виду и интенсивности, это одна из наиболее распространённых форм гиперпигментации, которая может встречаться у разных типов кожи.
3 распространённых вида и причины
пигментных пятен
Пигментные пятна могут появляться со временем под воздействием внутренних реакций кожи и внешних факторов. Эти влияния изменяют то, как пигмент вырабатывается и распределяется в коже, что приводит к появлению заметных более тёмных участков или обесцвечивания.

- 1Солнечные пятна (связанные с УФ‑излучением)
Длительное воздействие УФ‑лучей — одна из самых распространённых причин появления пигментных пятен. УФ‑излучение стимулирует выработку меланина как естественную защитную реакцию, что со временем может приводить к неравномерной пигментации. Это особенно характерно для участков, часто подверженных солнцу, таких как лицо и руки, где и появляются солнечные пятна.³
Открой для себя линейку средств NIVEA с SPF для лица
- 2Мелазма (часто связана с гормональными изменениями)
Гормональные колебания могут повышать чувствительность кожи к выработке пигмента, вызывая пятнистое обесцвечивание, чаще всего на лице. Такой тип пигментации, известный как мелазма, обычно связан с изменениями во время беременности или другими гормональными сдвигами.⁴
- 3Следы после высыпаний (связаны с воспалением кожи)
После высыпаний или раздражения кожа может вырабатывать избыток меланина в процессе восстановления. Это приводит к временным следам, которые остаются заметными даже после того, как сами несовершенства прошли.⁵
ОБЗОР ФАКТОВ
Причины появления пигментных пятен: солнечное излучение, гормональные изменения, следы после высыпаний, возрастные изменения и воздействие окружающей среды могут способствовать появлению участков с неравномерной пигментацией.
Виды пигментных пятен: самые распространённые — солнечные пятна, следы после высыпаний и гормонально обусловленные пигментные пятна (мелазма).
Советы по профилактике: ежедневное использование SPF и ограничение воздействия солнца помогают снизить риск появления новых пигментных пятен на коже.
Как ухаживать за кожей с пигментными пятнами: мягкое очищение, отшелушивание и увлажнение могут со временем помочь уменьшить выраженность заметных пигментных пятен.
2 ключевых способа уменьшить
пигментные пятна
Пигментные пятна не всегда удаётся полностью устранить, но следующие шаги помогут со временем улучшить их внешний вид:
Прицельные уходовые ингредиенты при регулярном применении со временем помогают улучшить внешний вид заметных пигментных пятен.⁶ Они поддерживают обновление кожи, её увлажнённость и более ровный тон, а также помогают визуально выравнивать участки с неравномерной пигментацией.
Часто используемые ингредиенты в уходе, направленном на пигментацию:
- Thiamidol®: запатентованный ингредиент, который входит в большинство средств линейки NIVEA Luminous630®. Клинически доказано, что он действует в гармонии с кожей на клеточном уровне, помогая уменьшить выраженность тёмных пятен и предотвращать появление новых.
- Витамин C: антиоксидантный ингредиент, который часто используют для поддержки более ровного оттенка лица и борьбы со свободными радикалами, связанными с такими факторами окружающей среды, как УФ‑излучение и загрязнение.⁷
- Отшелушивающие кислоты: AHA и PHA поддерживают естественное обновление кожи, мягко удаляя ороговевшие клетки с поверхности и помогая улучшить общую текстуру и сияние кожи.⁸


Мягкий ежедневный уход помогает поддерживать кожный барьер и со временем способствует более сбалансированному оттенку лица.⁹ Регулярное очищение и увлажнение помогают удалять загрязнения, поддерживать комфорт кожи и её естественный уровень увлажнённости.
Хорошо увлажнённая и ухоженная кожа также может выглядеть более ровной, что помогает уменьшить выраженность неравномерного тона кожи, связанного со следами после высыпаний и ежедневным воздействием окружающей среды.
И, наконец, помни о защите от солнца: старайся избегать длительного пребывания на солнце, особенно в самое жаркое время дня, и регулярно наноси солнцезащитные средства. УФ‑лучи — один из основных факторов, связанных с появлением и усилением возрастных пятен, поэтому ежедневная защита от солнца — важная часть ухода за более ровным тоном кожи.
Как помочь предотвратить появление
ПИГМЕНТНЫХ пятен
В случае с пигментными пятнами профилактика играет важную роль в поддержании более ровного тона кожи. Ежедневное использование средств с SPF помогает защищать кожу от УФ‑излучения, которое напрямую связано с появлением заметных пигментных пятен со временем.¹⁰
Дополнительные привычки для защиты от солнца, такие как ношение шляпы, солнцезащитных очков и одежды, закрывающей кожу, также помогают снижать повседневную УФ‑нагрузку в периоды интенсивного солнечного света.
Как составить рутину для
кожи, склонной к пигментным пятнам
Последовательная рутина ухода за кожей помогает уменьшить выраженность тёмных пятен и поддерживать более ровный тон лица со временем. Очищение, отшелушивание, увлажнение и использование прицельных уходовых ингредиентов способствуют выравниванию тона кожи и помогают предотвратить появление будущих проявлений пигментации.
Шаг 1: Очищение
Очищение помогает удалить SPF, водостойкий макияж, избыток кожного сала и загрязнения, которые могут влиять на чистоту и прозрачность кожи. Используй NIVEA Serum Infused Micellar Water Luminous630® Skin Glow, если хочешь эффективно смывать макияж и загрязнения, одновременно визуально сужая поры для более ровного тона кожи. Формула с 5% сыворотки, содержащей 1% PHA, гиалуроновую кислоту и гуарану, мягко очищает и помогает коже ощущаться более успокоенной и увлажнённой.
Шаг 2: Отшелушивание
Мягкое отшелушивание помогает удалить ороговевшие клетки и поддерживает естественное обновление кожи, со временем улучшая её текстуру.¹¹ Используй NIVEA Luminous630® Skin Glow Daily Liquid Exfoliant для деликатного обновления поверхности кожи и визуального выравнивания текстуры. Формула содержит 4% AHA, 1% PHA и алоэ вера, оставляя кожу более гладкой и обновлённой. 96% женщин отметили более ровный тон кожи.*
*Самооценка, 110 женщин.
Обрати внимание: во время использования может появиться лёгкое покалывание. Не наносить на раздражённую кожу и избегать прямого контакта с глазами. Поскольку средство может повышать чувствительность кожи к солнцу, рекомендуется использовать солнцезащитный крем и ограничивать пребывание на солнце. Используй не более одного химического эксфолианта в день.


Шаг 3: Нанеси прицельную сыворотку
Выбери сыворотку с ингредиентами, доказано помогающими уменьшать выраженность тёмных пятен. Thiamidol® — запатентованный ингредиент NIVEA, который действует на клеточном уровне, помогая уменьшить проявления существующей пигментации и воздействовать на все типы тёмных пятен.* NIVEA Luminous630® Advanced Anti Dark-Spot Serum сочетает Thiamidol® и гиалуроновую кислоту, помогая снизить заметность тёмных пятен и поддерживать более ровный, сияющий тон кожи, при этом первые видимые результаты могут появиться уже через 7 дней.**
*Тёмные пятна, вызванные воздействием солнца, возрастными изменениями кожи и гормональными изменениями, включая беременность и менопаузу.
**Самооценка, 66 женщин, 8 недель.
Шаг 4: Уход за зоной вокруг глаз
Область вокруг глаз может проявлять признаки пигментации и усталости, поэтому прицельный уход здесь помогает улучшить выраженность тёмных кругов и отёчности. Используй NIVEA Luminous630® Anti Dark-Spot Eye Treatment для более яркой и молодой на вид зоны вокруг глаз. Формула с Thiamidol®, гиалуроновой кислотой и кофеином помогает уменьшить выраженность пигментации, связанной с тёмными кругами, одновременно увлажняя деликатную кожу вокруг глаз и снижая отёчность для более сияющего взгляда.
Шаг 5: Увлажнение и защита
Увлажнение помогает поддерживать функцию кожного барьера и оптимальный уровень влаги. Кроме того, продукты с ингредиентами, эффективными против гиперпигментации, такими как Thiamidol®, способствуют более ровному тону кожи. В течение дня важно использовать увлажняющий крем с SPF, чтобы защитить кожу от УФ‑лучей — одной из основных причин гиперпигментации.
- Дневной уход
- Ночной уход
*Тёмные пятна, вызванные воздействием солнца, возрастными изменениями и гормональными нарушениями, такими как беременность и менопауза.
Обрати внимание: средства с Thiamidol® следует использовать не более четырёх раз в день. Даже при применении дневного крема с SPF важно ограничивать пребывание на солнце в часы его максимальной активности, носить защитную одежду и регулярно обновлять солнцезащитный крем на открытых участках кожи. Защита от УФ‑излучения — один из самых эффективных способов предотвратить появление тёмных пятен.
Главные выводы о пигментных пятнах
Пигментные пятна — распространённая форма заметного обесцвечивания кожи, которая может формироваться со временем под воздействием УФ‑излучения, гормональных изменений и следов после высыпаний. Их проявления индивидуальны и чаще всего сильнее заметны на участках, регулярно подверженных солнечному свету.
Последовательная рутина ухода с ежедневным применением SPF, мягким очищением и прицельными ингредиентами помогает поддерживать более ровный тон кожи и со временем уменьшать выраженность заметных пигментных пятен.






