Коллаген для кожи:
ЧТО ЭТО ТАКОЕ, ВИДЫ И ПОЛЬЗА
Коллаген играет ключевую роль в поддержании упругости, гладкости и эластичности кожи как на лице, так и на теле. Поскольку с возрастом естественная выработка коллагена замедляется, поддержка этого процесса с помощью здорового образа жизни, сбалансированного питания и ухода за кожей, включающего защиту от солнца, может помочь сохранить структуру, эластичность и увлажненность кожи.
Благодаря стимулированию естественной выработки коллагена и содействию сохранению уже имеющегося коллагена эти меры могут помочь уменьшить видимые признаки старения кожи, разгладить морщины на лице, улучшить эластичность кожи на лице и теле, а также со временем придать коже более сияющий, упругий и эластичный вид.
Какой вид
КОЛЛАГЕНА НУЖЕН КОЖЕ?
Для кожи особенно важны типы I и III, так как именно они участвуют в восстановлении кожи и повышении её эластичности. Многие средства ухода и добавки фокусируются именно на этих типах, поскольку они поддерживают структуру кожи и могут помогать уменьшать заметность тонких линий и морщин.
Где находится коллаген?
- Естественная выработка: наш организм сам производит коллаген, но его уровень естественным образом снижается с возрастом. Это происходит потому, что клетки, синтезирующие коллаген, со временем становятся менее активными, а такие факторы, как воздействие солнца и оксидативный стресс, ускоряют его распад.
- Продукты животного происхождения: костный бульон, курица, рыба и яйца богаты коллагеном и его строительными блоками — аминокислотами. Они могут частично усваиваться организмом в виде пептидов или аминокислот, которые затем используются для синтеза собственного коллагена при благоприятных условиях.
- Растительные продукты: бобовые, листовые овощи и продукты, богатые витамином C, не содержат коллаген напрямую, но помогают организму естественным образом его вырабатывать.
- Средства ухода за кожей: кремы и сыворотки обычно не содержат самого коллагена, но могут включать компоненты, которые стимулируют выработку коллагена в коже.
4 преимущества коллагена
ДЛЯ КОЖИ
Коллаген играет важнейшую роль в поддержании упругой, гладкой и эластичной кожи. Стимулирование выработки коллагена может помочь уменьшить видимость мелких морщин и складок, а также обеспечить коже более глубокое увлажнение и здоровый вид.16
- Поддерживает упругость и эластичность:
Коллаген формирует структуру кожи, помогая ей оставаться плотной, гладкой и устойчивой к растяжению.
- Снижает признаки старения:
По мере того как естественная выработка коллагена с возрастом замедляется, поддержка его уровня может помочь уменьшить дряблость кожи, тонкие линии и морщины.
- Способствует увлажнённости кожи:
Коллаген помогает коже удерживать влагу, благодаря чему она остаётся более плотной, мягкой и хорошо увлажнённой.
- Укрепляет и защищает кожу:
Коллаген вместе с белком эластином помогает поддерживать прочность, гибкость и общее здоровье кожи, а также участвует в процессах её восстановления.
5 причин
ПОТЕРИ КОЛЛАГЕНА В КОЖЕ
Потеря коллагена в коже может привести к провисанию, появлению мелких морщин и глубоких складок. Понимание основных причин, таких как старение, воздействие солнца, образ жизни и питание, поможет вам принять меры для поддержания упругой и гладкой кожи.¹⁷
Естественная выработка коллагена начинает замедляться уже к середине 20‑летнего возраста, что со временем приводит к снижению упругости и эластичности кожи. Это связано с естественным уменьшением активности клеток, которые синтезируют коллаген, и со временем кожа становится тоньше и менее устойчивой.
УФ-лучи могут разрушать коллаген в коже, способствуя появлению морщин и дряблости. При длительном воздействии солнца в коже образуются свободные радикалы, которые повреждают коллагеновые волокна и снижают способность кожи к восстановлению. Даже короткие, но регулярные эпизоды пребывания на солнце со временем ослабляют коллаген и эластин, делая кожу более склонной к преждевременному старению.
Химические вещества в сигаретах могут повреждать коллаген и эластин, ослабляя структуру кожи. Курение также уменьшает кровоснабжение кожи, снижая доставку кислорода и питательных веществ, необходимых для выработки коллагена.
Недостаток белка, витамина C и других питательных веществ может затруднять выработку коллагена. Если организму не хватает «строительных блоков» для синтеза коллагена, кожа быстрее теряет упругость и устойчивость к повреждениям. Питание с избытком сахара и переработанных продуктов может усиливать гликацию — процесс, при котором повреждаются коллагеновые волокна.
Хронический стресс и недостаток сна мешают процессам восстановления кожи и выработке коллагена. При стрессе повышается уровень кортизола, который может разрушать коллаген и ослаблять кожный барьер. Нехватка полноценного сна снижает эффективность естественных процессов регенерации, поэтому обновление коллагена со временем проходит менее активно.
Рутина ухода за кожей,
ПОМОГАЮЩАЯ УСИЛИТЬ ВЫРАБОТКУ КОЛЛАГЕНА В ЛИЦЕ
Смена привычной рутины ухода за кожей — простой способ помочь стимулировать выработку коллагена в коже. Лёгкая, но регулярная рутина с подходящими продуктами помогает поддерживать упругость, гладкость и уровень увлажнения кожи. Вот простой план ухода, который поддерживает естественное действие коллагена.
Очищение — важный первый шаг в любой рутине ухода за кожей, так как оно помогает удалить с поверхности кожи загрязнения, кожное сало и другие примеси. Очищение также позволяет другим средствам работать эффективнее, улучшая их впитывание в кожу.
NIVEA предлагает линейку мягких, но эффективных очищающих средств для всех типов кожи — от питательных гелей до освежающих средств с мицеллярной водой. Каждое из них разработано так, чтобы бережно удалять загрязнения и одновременно заботиться о кожном барьере, поэтому вы можете выбрать текстуру и формулу, которая лучше всего подходит именно вам.
Когда кожа чистая и освежённая, она готова принять пользу целевой сыворотки, которая поддерживает выработку коллагена. NIVEA Cellular Expert Lift 3-Zone Lifting Serum содержит мощную концентрацию* бакучиола, который стимулирует обновление клеток и поддерживает собственную выработку коллагена в коже всего за 4 часа**.
Сыворотка разработана для ощутимого лифтинг‑эффекта и визуального повышения упругости кожи, а также помогает разгладить морщины. Женщины, испытавшие продукт, отметили более подтянутую и эластичную кожу уже через неделю***, а улучшения продолжались и в течение двух недель****. Для лучшего результата наноси сыворотку ежедневно на чистую сухую кожу.
*По сравнению с количеством бакучиола в дневном и ночном уходе Cellular Expert Lift.
**Протестировано in vitro на клетках кожи.
***Самооценка, 4‑недельное исследование, 44 женщины, 2022 год.
****Самооценка, 2‑недельное исследование, 101 женщина, 2022 год.
После сыворотки NIVEA Cellular Expert Lift Anti-Age Day Cream SPF30 помогает «запечатать» влагу в коже и одновременно поддерживать выработку коллагена. В составе — тщательно подобранные активные компоненты, включая чистый бакучиол, который в тестах показал способность увеличивать выработку собственного коллагена в коже всего за 4 часа*. Макро- и микро‑гиалуроновая кислота интенсивно увлажняют и разглаживают как поверхность, так и более глубокие слои эпидермиса, обеспечивая длительный эффект наполненной, более гладкой кожи.
Благодаря SPF30 этот дневной крем защищает кожу от вредных УФ‑лучей, которые разрушают коллаген и ускоряют процессы старения. Наноси каждое утро на очищенную кожу лица и шеи, мягко распределяя крем по коже восходящими движениями.
*Протестировано на клетках кожи.
Именно ночью кожа активнее всего восстанавливается и обновляется, поэтому это лучшее время для использования насыщенного питательного крема. NIVEA Cellular Expert Lift Advanced Anti-Age Night Cream поддерживает выработку коллагена и помогает коже к утру выглядеть и ощущаться более обновлённой.
Продвинутая формула с чистым бакучиолом способствует увеличению выработки коллагена уже в первые часы*, повышая упругость и снижая заметность морщин. Макро- и микро‑гиалуроновая кислота обеспечивают глубокое увлажнение, наполняя кожу и выравнивая её текстуру. При регулярном использовании кожа становится более устойчивой, гладкой и заметно оживлённой.
Как усилить
ВЫРАБОТКУ КОЛЛАГЕНА В КОЖЕ ТЕЛА
Хотя средства линейки NIVEA Cellular разработаны для поддержки кожи лица, лeгкий укрепляющий лосьон для тела NIVEA Q10 с витамином C создан, чтобы обеспечивать похожий уход для кожи тела. Питательный комплекс Booster Collagen*, в состав которого входят чистый Q10 и витамин C, помогает сделать кожу более упругой и улучшить её эластичность всего за 7 дней**, одновременно удерживая влагу до 72 часов**.
Лёгкая, быстро впитывающаяся текстура облегчает нанесение и оставляет кожу более гладкой, мягкой и увлажнённой. Используйте ежедневно на нормальной коже, чтобы поддерживать выработку коллагена и сохранять упругость кожи по всему телу.
*Комплекс протестирован in-vitro на клетках кожи
** Исследование с самооценкой, 43 участника
